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法学院开展“同一屋檐下:宿舍人际关系”心理团辅

来源:法学院   文图:徐雅静 审核:胡博     发布时间: 2024-10-17    点击数:

为营造校园温馨环境,促进寝室和谐,法学院于10月16日在浩苑一站式社区开展“同一屋檐下:宿舍人际关系”心理团辅活动。心理工作辅导员徐雅静主持活动,共30名学生参与此次活动。活动分为“抓手指”、“桂花朵朵开”、“捏一个我”、“动物家庭”、“动物家庭雕塑”等环节。

伴随着轻快的音乐,学生们分为4组,围坐在一起进行自我介绍,学生们畅所欲言,说出自己关于在宿舍人际关系上的困惑以及参与到本次团辅中期待的收获。在“抓手指”游戏环节,学生们彼此之间手指与手掌相抵,伴随着一声声“适应”的触发,手与手的相碰,拉近了彼此之间的距离,静默的气氛被欢声笑语打破,变得轻松愉快;在“桂花朵朵开”游戏环节,学生们根据指令,三五成群找队友,在游戏中感受集体的力量;在“捏一个我”环节,学生们选择自己喜欢的颜色,做了和自己有联结的动物代表自己,并分享兴趣爱好、特长以及最近两周欣赏、感谢或兴奋的人和事,学生们深刻体会沟通在人际交往中的重要性;在“动物家庭”环节里,学生们根据自己的喜好按照“宿舍示意图”创建新家,一起制定“宿舍公约”,针对宿舍中最容易产生冲突的要素,进行合理约定并承诺共同执行。之后,徐老师请每位成员在小组中回顾并分享了参加本次活动的收获和感悟。在总结阶段,徐老师指出寝室人际沟通技巧的关键,并提出了一些实用的沟通技巧,同时鼓励大家从现在开始拥抱彼此,拥抱多彩的大学生活,积极拓宽人际交往圈,提升人际交往能力。

通过此次团体心理辅导活动,学生们学会敞开心扉,在积极正向的人际关系中获取信任感与归属感,主动将习得的人际交往技巧运用到日常学习生活中,不仅为学院学生营造了良好的交友和生活氛围,也加强了学生之间团结互助的精神,有效地促进了学生们身心健康发展。

心理辅导员开展团辅

破冰活动

活动现场

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