法学院开展2023级研究生新生心理健康教育专题讲座

为帮助研究生新生更好地适应研究生生活、强化心理素质，近日，法学院在2c207开展“给心灵一片净土”2023级研究生新生心理健康教育专题讲座。本次讲座邀请国家二级心理咨询师缪可嘉老师担任主讲，覆盖全体研究生。

讲座中，缪可嘉老师重点分析了研究生在学习生活中可能会遇到的各种心理问题，有一般性成长问题，如新生适应不良、宿舍矛盾、学习心理调适不当、情绪控制、自我认知、人际交往、恋爱与性问题等等；有程度不等的心理障碍，如自卑、孤独、寂寞等；也有严重的心理问题，如焦虑、抑郁、强迫、双向、人格障碍、精神分裂等。缪老师为同学们展示了各种类型的心理健康问题的案例，分享了多种缓解心理危机的方法，引导同学们要重视自己与自己身边朋友的心理健康情况，要珍惜自己的生命，当出现心理危机时，要积极寻求专业老师或医生的帮助。

学院一直致力于关注学生的心理健康成长，通过举办各项心理健康教育系列活动为同学们创造健康成长的条件。本次讲座不仅为同学们提供了认识自我健康状况的机会，也使同学们能够更好的交流与沟通，正视自己内心的不良情绪，用积极乐观的态度来充实内心，让同学们对人际交往与亲密关系有了科学认知，切实帮助研究生新生增强心理健康意识，同时提升学院心理健康育人成效。

活动现场